ニラのピリ辛ポン酢スープ
							3月・
ニラ								
								
材料 塩分3.5g
- ニラ1袋
 
- キャベツ1/8玉
 
- 椎茸1パック
 
- ★生姜1片
 
- ★ニンニク1片
 
- ★豆板醤大さじ1
 
- ごま油大さじ1/2
 
- だし昆布10㎝
 
- 水1L
 
- ポン酢大さじ1
 
 
 
作り方
- 鍋に水とだし昆布を入れ30分程おいておく。生姜、ニンニクはすりおろす。
 
- ニラ、キャベツ、椎茸は食べやすい大きさに切り、1を火にかけ切った野菜を入れて火が通るまで中火で加熱する。
 
- 火が通ったら★を入れ混ぜながら5分程煮込む。
 
- ゴマ油を回し入れ、器に盛り付けて完成です。
 
 
 
 
							 
						 
			
                
                
						
                
                	 
                    
                    
					
                    
					
					
                    
                    
					
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